2021年11月19日 イベント 『いつくしむヨガ』自分をいたわり整える時間 by玉手みどり ぬんのヨガの師「アンドレ・ラム」先生の通訳としてお世話になっている、みどちゃん（玉手みどりさん）が、このたび関西に引っ越して来られることになり、早速イベントクラスを開催してもらうことになりました。 アンドレ先生の言葉をい…
2021年3月15日 イベント ヨガを深める１Dayワークショップ byぬん ヨガの深い部分に触れていく、ややアドバンス（上級者向け）のワークショップを開催してみます。 上級者向けと言っても、難しいポーズをしたり、運動量が多いわけではなく、アーサナ（動き）と、プラーナヤーマ（呼吸法）、瞑想を組み合…
2019年9月26日 イベント 呼吸法と坐禅のセミナー by山家正尚 普段何気なく行っている呼吸を見直す機会になる講座です。 皆さんは普段の生活の中でどのような呼吸をしていますか？ 呼吸？と言われても、その時によって違うような気がするし、無意識に自然にしているような気がするし、、、。 おそ…
2019年8月17日 イベント マスタークラス ～ アーサナ・呼吸・瞑想の、統合的ヨガフロー byぬん アーサナ（体操）、プラナヤマ（呼吸法）、メディテーション（瞑想）を統合した、３時間のクラスを開催します。 深い次元でのヨガを体感するには、アーサナ（体の動き）、呼吸、瞑想を統合的に行うことが大事だと感じますが、短い時間で…
2019年8月15日 イベント 「呼吸マスター」ワークショップ with ADRIAN COX ADRIAN先生によるヨガと呼吸のワークショップ 心と体をまったく新しい感覚と癒しに導きます。ブレスワークのコーチであり、多くの優れた講師を育成してきたヨガスタジオ、ヨガエレメンツの創設者であるエイドリアン・コックスによ…
2019年5月24日 イベント スダルシャンクリヤ呼吸法 – ハピネスプログラム – by Neela Srinidhi 7月3日（水）～5日（金）の3日間、Ms. Neela Srinidhi（以下、ニーラさん） をお招きし、スダルシャンクリヤ呼吸法を習得する「ハピネスプログラム」を開催いたします。 スダルシャンクリヤ呼吸法とは、リズムに…
2019年3月20日 イベント 呼吸と瞑想を深める５回シリーズ byぬん spaceわに主宰の、ぬんによる、呼吸法講座５回シリーズです。初回は、4/27(土)10時～13時。４～８月まで月１で開催します。５回連続での講座ですが、単発でのご参加も歓迎です。 呼吸は、ヨーガにおいて、とても大事な部…
