2022年3月18日 イベント 癒しの音とヨガ瞑想〜トタニハジメ×ぬん フレットレスベース奏者トタニハジメさんをspaceわににお招きし、ぬんの瞑想的なヨガを行います。 ベース1本で、柔らかく温かな空間を作り出す、トタニさん。知人の紹介で、トタニさんとの出会いがあり、瞑想にぴったりの、包まれ…
2022年3月4日 イベント 【第二弾開催決定!】わにの味噌づくり!材料にこだわった味噌をみんなで作ろう2022 【リクエストにお答えして第二弾開催決定!】今年も、わにの味噌づくりを開催します。できるだけ自然や安全に配慮した、こだわりの材料を用意します。いい材料は、少し値が張るけれど、せっかく手作りするなら、良い材料にこだわって作れ…
2022年2月9日 イベント うさととヨガ&瞑想 〜うさとの服に囲まれて、ほっこりヨガと瞑想の時間〜 うさとの服のやわらかいエネルギーに包まれて、からだを動かし、呼吸を深め、のびのびと、ほっこり朝のヨガ時間をすごしませんか? ゆったりとしたリラックスできるポーズを中心に…
2022年2月7日 イベント 映画「サティシュの学校」上映会 3月20日(日)18:30から、「サティシュの学校」の上映会を開催します。 新刊「エレガント・シンプリシティー」が出版され、最近ますます注目を集めている、思想家、活動家のサティシュ・クマールさん。世の中が大きく変わり始め…
2022年1月28日 イベント ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座 byぬん 2022春夏 体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、3.75時間×10回、合計40時間のヨガ講座です。 2022年5月~10月まで、ほぼ隔週ペースでの10回講座です。(木・金・土曜コースがあります。) 10回の講座を通…
2022年1月10日 イベント 【オンライン受講可】ヨーガ・スートラを読む会by玉手みどり この講座では古典ヨーガの経典『ヨーガ・スートラ』を一節づつ読んで、やさしく解説していきます。ヨーガ・スートラには、ヨーガとは一体何か、取り組み方のエッセンス、瞑想を通して得られる事などが凝縮して記されています。 主に使用…
2022年1月7日 イベント 【残席わずか】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 2022春byぬん spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。 運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが…
2021年12月30日 イベント ベジタリアン・スパイス料理教室 4回講座【金曜クラス】2022春byチホさん このたび、ベジタリアン・スパイス料理教室 4回講座の金曜クラスを開催することになりました。 大人気、アトリエ・ロロルカの大崎ちほさんのスパイス料理教室。 ぜひ、この機会に、おうちでも美味しい本格カレーが作れるようになる、…
2021年12月30日 お知らせ メディア掲載情報 Mandukaヨガマガジンサイト「Manduka magazine」さんより、神戸・三宮のヨガスタジオおすすめ10選として紹介いただきました。 https://manduka.jp/mag/20211228_yogast…
2021年12月18日 イベント 【満席】わにの味噌づくり!材料にこだわった味噌をみんなで作ろう2022 今年も、わにの味噌づくりを開催します。できるだけ自然や安全に配慮した、こだわりの材料を用意します。いい材料は、少し値が張るけれど、せっかく手作りするなら、良い材料にこだわって作れたらいいなと思います。そして、こだわりの材…