神戸のヨガスタジオ space わに

EVENTイベント・特別クラスのお知らせ

2020年11月22日〜

ベジタリアン・スパイス料理を学ぶ３回講座

2020/12/16 start

伊藤武先生の、ヨーガの歴史２回講座

2020年11月start

ぬんヨガ200時間ティーチャートレーニング2020（RYT200指導者養成）

2020/10/28(水)～

伊藤武先生の、バガヴァッド・ギーター２回講座

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REGULAR CLASSわにのレギュラークラス

単発からでも参加可能な、わにの定期クラスです。

やさしいヨーガ

〜自分のための、やさしいヨーガ〜講師：南郷ゆうき（youki）

毎週月曜　10:00〜11:30

ヨガフロー with ぬん

～呼吸とともに体と心をひらく、動的な瞑想～講師：ぬん

毎週月曜　19:00 - 20:30

女性のためのヨガ

30代からプレ更年期・更年期へ女性の心身の健康バランスを保つ講師：阿部ゆうき

毎週火曜（第1除く）10:00-11:15

産前産後ヨガ

～いつまでも若々しく女性らしい心と身体を手に入れるヨガ～講師：阿部ゆうき

毎週火曜　11時半～12時半

Yoga with Chiharu 陰ヨガ

〜癒しと受容の陰ヨガ〜講師：Chiharu

毎週火曜　19:00 - 20:30

呼吸と瞑想のフローヨガ

～形にとらわれず、動きの中で瞑想を味わうヨガ～講師：ぬん

毎週水曜　10時～11時半

動と静の瞑想

〜瞑想に導くヨーガ〜講師：南郷ゆうき（youki）

毎週水曜　19:00〜20:30

やさしい椅子ヨガ

～シニアも初心者も、どんな人にもやさしいヨガ～講師：ぬん＆みほ＆さつき

第１火曜　9:00～10:15

ゆるキールタン

～輪に和になることを音楽で♪ 講師：チームわに

第2水曜14時、もしくは第2土曜18時半

瞑想会（関西瞑想ヨガ協会）

～クリヤヨガ（瞑想）をシェアする月１の瞑想会講師：ぬん＆吉岡正光

基本は第4木曜 14時～17時15分

Social わにえいご

～英語で社会を語り、つながる場～講師：ぬん＆リエコ

第1金曜　19時～21時

CALENDARイベント・クラスのスケジュール

※カレンダーが見にくい場合は、こちらのグーグルカレンダーから見ることができます。

BLOG/REPORTブログ・レポート

作り手を想うお買い物

オンラインのエシカル講座（全11回）のご紹介

走ることを日常に

はじめて、野菜を育ててみる。

応援エシカル

ずぼら派へマルチパーパスな石鹸

みんなどんな洗剤を使ってる？うちの洗剤事情

おにぎりを巻いてランチしようプラスチックを使わないラップ

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伊藤武先生の、クリシュナ&ギーター講座。
クリシュナへの親しみが、急増した時間でした。

先生は、講座の間ずーっとクリシュナのことをけなしていたような感じだったのに、クリシュナのことがなんだか前よりずっと好きになった。

伊藤武先生すごい。
先生への親しみも、ますます増した１日。

#伊藤武先生
#spaceわに
#神戸ヨガ

🌈 space わにの今週の予定 🌈 10月も

🌈 space わにの今週の予定 🌈

10月も最終週ですね。１日の寒暖差が大きいので、よ〜くからだのこえをきいて、調整していきましょう〜。それでは、今週のわにのスケジュールをお知らせします。
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＜今週のわに＞
10/26（月）
10:00-11:30 ダーマフローヨガ by 南郷ゆうき
19:00-20:30 ヨガフロー by ぬん

10/27（火）
10:00-11:15 女性のためのヨガ by 阿部ゆうき
11:30-12:30 産前産後ヨガ by 阿部ゆうき
19:00-20:30 陰ヨガ Yoga with Chiharu

10/28（水）
12:30-17:00 伊藤先生のバガヴァット・ギーター2回講座
19:00-20:30 動と静の瞑想 by 南郷ゆうき
【休講】呼吸と瞑想のフローヨガ by ぬんはお休みです。代わりに、オンラインにて瞑想＆プラナニドラを予定しています。

10/29（木）
14:00-17:00 瞑想会（関西瞑想ヨガ協会ぬん＆吉岡）

10/31（土）
14:00-15:30 アロマヨガニードラ by emmy

11/1（日）
11:20-12:40 ヴィンヤサヨガ（主催：Fumi）

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ヨーガと食べる瞑想。
静かで、穏やかで、あたたかな時間。

ひとりひとりが、自分と向き合いながらも、集う皆さんと、優しく繋がりあえた、ハートフルなひとときでした。

慌ただしい日々のなかに、ほんの少しでも、ありのままの自分と、じっくり向き合う時間をもってみる。そうするだけで、慌ただしい日々の中にある、奇跡や有り難さもみえてきます。

またみんなと一緒に食べたり、笑ったりできる幸せも、味わってみてくださいね。

時間をともにしてくださったみなさんが、とても素敵でした。出逢いに感謝。ほんとうに、ありがとうございました。

（文責：ゆうき）

🌈 space わにの今週の予定 🌈

朝晩の冷え込むようになってきましたね。温かく過ごしましょうね。それでは、今週のわにのスケジュールをお知らせします。

★先週から、火曜10時より、阿部ゆうきさんの「女性のためのヨガ」がスタートしています！30代からプレ更年期・更年期へ、心身の変化に寄り添うヨガです。それに伴って、「産前産後ヨガ」の時間帯も変更が変更になっています。

★木曜日は10時から、ぬんTT卒業生企画「漢方養生のお話」があります。

★日曜日は10時から、ヨーガと食べる瞑想 with ゆうき&さつきのイベントがあります。素敵な時間をすごしましょう〜。

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＜今週のわに＞
10/19（月）
10:00-11:30 ダーマフローヨガ by 南郷ゆうき
19:00-20:30 ヨガフロー by ぬん

10/20（火）
10:00-11:15 女性のためのヨガ by 阿部ゆうき
11:30-12:30 産前産後ヨガ by 阿部ゆうき
19:00-20:30 陰ヨガ Yoga with Chiharu

10/21（水）
10:00-11:30 呼吸と瞑想のフローヨガ by ぬん
19:00-20:30 動と静の瞑想 by 南郷ゆうき

10/22（木）
10:00-12:10 漢方養生のお話〜秋の過ごし方 x やさしいポーズと呼吸のヨガ（主催：りえ＆かおり）
19:00-21:00 生命のダンス〜ビオダンサ（amy）

10/25（日）
10:00-12:45 ヨーガと食べる瞑想 with ゆうき＆さつき
15:20-16:40 ヴィンヤサヨガ（主催：Fumi）

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#神戸ヨガ

今日は、８か月ぶりの再開となった、わにの「ゆるキールタン」でした。

みんなでつどって、音を合わせ、声を合わせ、キールタンが始めての人も、わにがはじめての人も、みんな音でつながり、ピュアなひとときをすごす。
とてもうれしい時間でした。

少しずつ、集いの場としてのわにが、戻りつつあるなあと感じる今日この頃。

次回のゆるキールタンは、初めて土曜夜（11/14）にやってみます。興味ある人ぜひこの機会に。
12月は、12/9水曜の14時からです。

文責:ぬん @nunyoga
@space_wani

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🌈 space わにの今週の予定 🌈

秋晴れの気持ちのいい日ですね。

今週はゆるキールタン会もリスタート。素敵な時間になりますように。

それでは、今週のわにのスケジュールをお知らせします。

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＜今週のわに＞
10/12（月）
10:00-11:30 ダーマフローヨガ by 南郷ゆうき
19:00-20:30 ヨガフロー by ぬん

10/13（火）
11:00-12:00 産前産後ママヨガ（ゆうき）
19:00-20:30 陰ヨガ Yoga with Chiharu

10/14（水）
10:00-11:30 呼吸と瞑想のフローヨガ by ぬん
14:00-16:00 ゆるキールタの会
19:00-20:30 動と静の瞑想 by 南郷ゆうき

10/16（金）
9:30-13:00 ヨガを集中的に学ぶ10回講座 by ぬん

10/17（土）
9:30-13:00 ヨガを集中的に学ぶ10回講座 by ぬん

10/18（日）
11:20-12:40 ヴィンヤサヨガ（主催：Fumi）

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ぬん、かみさま展がおわりました。

２日間、ぬんさんが描くゆる〜い、かみさまに囲まれて、とても温かくて優しい時間となりました。

ひさしぶりに、わににひとが集い、楽しそうな笑顔が広がっている様子が、なんだか嬉しくて、しあわせな気持ちになりした。

ぬんさんも、神さまも、なかなかの人気者で、ご機嫌なぬん画伯。

ひとつとして同じものはない、個性的なかみさまを、選んだり、描いてもらったり。さつきさんの美味しい「わにかふぇ」でほっこりしたり。床でごろごろしたり。ひさしぶりの再会！があったり。お酒を呑んで楽しい気分になったり。

みんな想い想いにすごす場となりました。

これからも、わにの場にやさしい輪がひろがっていきますように。かみさまに守られた、安らぎの癒しのスペースでありますように。

ご来場のみなさま、この場を一緒につくってくださったみなさま、ほんとうにありがとうございました。

（文責：ゆうき）

今週末のぬん、イラスト展（神様展）準備中！ゆる〜い神様、たくさん書いてます。

9日（金）12時〜／10日（土）10時〜。
開催中は、わにカフェ・神様とヨガ・神様と飲むなども。ぜひ遊びにきてね〜

https://spacewani.com/2010kamisamaten/

🌈 space わにの今週の予定 🌈

今週も新しい１週間がはじまりましたね〜。

今週末は、ぬんさんの久しぶりの個展「神様展」開催されます。

世界中のゆるい神様たちに癒されにきてください。ぬん画伯は、個展開催中、わにで皆さまをお迎えする予定です。

では、素敵な１週間を〜。

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＜今週のわに＞
10/5（月）
10:00-11:30 ダーマフローヨガ by 南郷ゆうき
19:00-20:30 ヨガフロー by ぬん

10/6（火）
9:00-10:15 やさしい椅子ヨガ（講師：ぬん）
11:00-12:00 産前産後ママヨガ（ゆうき）
19:00-20:30 陰ヨガ Yoga with Chiharu

10/7（水）
10:00-11:30 呼吸と瞑想のフローヨガ by ぬん
19:00-20:30 動と静の瞑想 by 南郷ゆうき

10/8（木）
19:00-21:00 生命のダンス〜ビオダンサ（amy）

10/9（金）
12:00-18:00 ぬんイラスト個展（神様展）

10/10（土）
9:00-10:00 神様とヨガ
10:00-18:00 ぬんイラスト個展（神様展）
17:00-19:30 神様と飲む

10/11（日）
ヨガレッスン（主催：NOBLE BLUE）

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🌈 space わにの今週の予定 🌈

肌寒さも感じる朝夕。９月も最終週なのですね。

気候にあわせて、装いもかえて、秋モードに切り替えていきましょう〜。

それでは、今週のわにのスケジュールをお知らせします。

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＜今週のわに＞
9/28（月）
10:00-11:30 ダーマフローヨガ by 南郷ゆうき
19:00-20:30 ヨガフロー by ぬん

9/29（火）
11:00-12:00 産前産後ママヨガ（ゆうき）
19:00-20:30 Yoga with Chiharu

9/30（水）
10:00-11:30 呼吸と瞑想のフローヨガ by ぬん
19:00-20:30 動と静の瞑想 by 南郷ゆうき

10/1（木）
10:00-11:30 カラダとココロを整えるコンディショニング

10/2（金）
9:30-13:00 ヨガを集中的に学ぶ10回講座 by ぬん

10/3（土）
9:30-13:00 ヨガを集中的に学ぶ10回講座 by ぬん

10/4（日）
11:20-12:40 ヴィンヤサヨガ（主催：Fumi）

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〒650-0004
神戸市中央区中山手通3-15-11 2階 spaceわに

・JR 元町駅（東口）より、鯉川筋を山側へ、徒歩10分。
・阪急三宮駅（西口）より、徒歩12分。
・神戸市営地下鉄県庁前駅（東１または西1出口）より、徒歩8分。

入り口がわかりにくいので、アクセスのページをご覧の上、お越しください。

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