神戸のヨガスタジオ space わに

Eventわにが企画する講座やイベント

会場 2025/4/18-20

陰ヨガ指導者養成講座モジュール１「ベーシック」by CHIHARU｜2025

会場 2025/2/22（土）

陰ヨガ Immersion by CHIHARU｜ 2025

会場 2025/2/2（土）

陰ヨガ指導者養成講座モジュール3「女性のための陰ヨガ」by CHIHARU｜2025

オンラインぬんヨガ200対象 2025/1/30(木)

ヨガ・ニードラ指導者養成講座 by ぬん

会場 2024/11/29-12/1

陰ヨガ指導者養成講座モジュール2「気と陰陽五行」by CHIHARU｜2024秋

会場オンラインアーカイブぬんヨガ200対象 2024/11/22start

【2024】ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座 byぬん

会場 2024/11/16（土）

ヨガの実践を深める応用プラクティス by ぬん

オンラインぬんヨガ200対象 2024/10/31（木）

【オンライン開催】好きなコトを仕事にする～ゆるマーケティング講座 by ぬん

会場オンラインアーカイブ 2024/10/15 start

伊藤武先生の現代ヨガのルーツを学ぶ３回シリーズ

会場 2024/10/12-13

【ご予約なしでもOKに変更！】映画「夢みる小学校」上映会

　>>わに主催イベントの一覧を見る

Rental Eventわに以外の方が主催するイベント

2024/11/25 13:00 （月）

田中しのぶ先生「冬の養生法＆かっさワークショップ」（主催：日本陰ヨガ協会）

2024/10/27 13:00 （日）

ダンスミラクル！神戸！🌈ミラクル洗濯機！踊って、ミラクル大浄化！🌈（主催：Dance Miracles ! ）

2024/10/26 13:00 （土）

ダンスミラクル！神戸！🌈ミラクル洗濯機！踊って、ミラクル大浄化！🌈（主催：Dance Miracles ! ）

2024/10/25 10:00 （金）

カラダとココロを整える　コンディショニング＆ヨガ（主催：はらだかおり）

2024/10/19 09:30 （土）

elegante flow × tea time（主催：shinoYOGA）

　>>その他のイベントの一覧を見る

REGULAR CLASSわにのレギュラークラス

単発からでも参加可能な、わにの定期クラスです。

【予約不要】動ヨガフロー with ぬん

～呼吸とともに体と心をひらく、動的な瞑想～講師：ぬん

毎週月曜　19:00 - 20:30

【要予約】Yoga with Chiharu 陰ヨガ

〜癒しと受容の陰ヨガ〜講師：Chiharu

毎週火曜　19:00 - 20:30

【予約不要】呼吸と瞑想のゆるヨガ

～形にとらわれず、動きの中で瞑想を味わうヨガ～講師：ぬん

毎週水曜　10時～11時半

【予約なしでも可】瞑想会（関西瞑想ヨガ協会）【オンライン可】

～クリヤヨガ（瞑想）をシェアする月１の瞑想会講師：ぬん＆吉岡正光

月１不定期（木曜か日曜の14時半～18時）

【予約なしでも可】Social わにえいご

～英語で社会を語り、つながる場～講師：ぬん＆リエコ

金曜昼／金曜夜／土曜昼など月に1回

CALENDARイベント・クラスのスケジュール

>>カレンダーが正しく表示されない場合はこちら

BLOG/REPORTブログ・レポート

10月の休講情報

9月の休講情報

2024年ぬんヨガティーチャートレーニング・部分参加申込開始しました

募集！加古川の畑で野菜を育てたい人（2024）

WEBをプチリニューアルしました

メディア掲載情報

おすすめTEDトークBest３（Socialわにえいご）

シューマッハカレッジで学ぶエシカル後半

　>>ブログ・レポートの一覧を見る

INSTAGRAM

英語を使って、みんなで興味のあることを語り合い、
つながる場。Socialわにえいご。

今回のテーマは、
「身の回りの”Awsome（最高）”を探してみよう」です。

作家であり、ブロガーでもあるニールさんは、
ブログ「1000 Awesome Things」の中で、
「おかわりが無料だったとき」
「焼きたてパンの香りを嗅いだとき」
「映画館で狙っていた良い席が空いていたとき」など、
日常生活でのささやかな喜びの瞬間を綴っています。

彼は、この身の回りに起きた
”Awsome（最高）”探しを通じて、
人生をより一層楽しむための
秘訣がわかってきたそうです。

生きていく上で、大切な人との突然の別れや、
将来への得体の知れない不安、
戦争や地震など胸が傷むニュースなど、
ネガティブな事柄を避けては通れないものです。

彼はそんな時こそ、
目の前にある小さな喜びの瞬間に
目を向けてみることを勧めています。

参加者のみなさんと共に、
身の回りで起きたささやかな
”Awsome（最高）”な瞬間をシェアしてみることで、
日常を楽しんだり、
おもしろがったりできるような
きっかけになれば良いなと思います。

*****

◆日時
10/11（金）19:00-21:00

◆場所
spaceわに
神戸市中央区中山手通3-15-11　2階

◆参加費
・1500円（お茶付き）
※2025年1月開催分から、
参加費を2,000円に価格改定させていただきます。
年内開催分は、1,500円でご参加いただけます。

◆持ち物
ご飯を食べる人は、何か一品、食べる物を持参してください。
飲む人は、お酒なども持ち寄りでお願いします。
（お茶は、わにで用意します）

食べるものは、調理したものを
お持ちいただいてもいいですし、
わにに「蒸しせいろ」器があるので、
野菜、肉、魚など、
卓上でかんたんに蒸すことができます。
なので、野菜を１つ持ってくるとかでもOKです。

※それぞれが、ちょうど自分が
食べるぐらいの量を持ち寄ると、
全体でちょうどよくなります。

◆詳細、お申込みはわにWEBサイトより
予約なしの、飛び入り参加もWELCOME!
https://spacewani.com/wanieigo76/

◆講師
リエコ
@love_eco
※お怪我のため、今月りえこ先生は欠席になりそうです。

ぬん
@nunyoga

#わにえいご #神戸 #spaceわに
#スペースわに #英語で話そう
#気軽に英語 #神戸英語

会場でリアルに開催するのは、2年半ぶりとなった
針尾阿希先生による
ヨガアライメント２days集中講座。
@badgirlaxx

これまでは、ティーチャートレーニングの
受講生限定だったのですが、
今回ついに、どなたでも受講可能な
講座として開催しました！

*****

アライメントクラスでは、
基本的なポーズでも、
かなり身体の細かい部分の使い方まで指示があるので、
誘導の多さに最初はびっくりします！

ペアになって、それぞれポーズの写真を撮りあったり、
身体を触ったりしているうちに、
骨格や可動域など、
人によって、全く違うと気が付きました。

ポーズの完成形は、人によって違っていいし、
自分にとって心地よいことが、
他の人も同じだとは限らないんだと
改めて学ぶことができました。

*****

普段は使っていないような
細かい筋肉を微細に動かしていくので、
徐々にやってくる筋肉痛を感じつつ、
こんな身体の使い方があったのか！と、
みなさん楽しく取り組まれていました。

今後も、アライメントを通して、
身体の使い方を探求することで、
どんどん省エネモードで快適に、
過ごせるように目指していきたいです。

*****

あき先生は博多在住で、
ご自宅でプライベートレッスンをされています。
人気なので、空きが少ないこともあるそうですが、
タイミング合えば受けられるかも～ということなので、
興味がある人はチェックしてみてください。
@badgirlaxx

ご参加いただいたみなさん
あき先生、ありがとうございました～！

また来年も、どんな形になるかわかりませんが、
お呼びできたらいいなと思っていますので、
どうぞよろしくおねがいします〜。

@nunyoga

#アライメントヨガ #ヨガアライメント
#神戸ヨガスタジオ #神戸ヨガ
#ヨガと暮らし #spaceわに #スペースわに
#針尾阿希先生 #marioyoga

陰ヨガ指導者養成講座モジュール3
「女性のための陰ヨガ」by CHIHARU
@yoga_with_chiharu

タイ・バンコクや、日本各地で活躍されているヨガ講師、
CHIHARUさんによる「陰ヨガ指導者養成講座」を開催します。

spaceわにで、初めての開催となるモジュール３では
「女性のための陰ヨガ」を1day集中講座で学びます。

陰ヨガのインストラクターを目指す方だけでなく、
女性のための陰ヨガを学んでみたい全ての方におすすめです。

◆カリキュラム
・女性のための陰ヨガプラクティス
・不調を予防する陰ヨガプラクティス
・女性の体、女性ホルモンと陰陽サイクル
・中医学の知恵を利用したホルモンケア
・陰陽五行から見る女性の心と体のつながり
・アンチエイジングのための陰ヨガ

座学と実践を交えて、
「女性のための陰ヨガ」を理解していきます。
実際にシークエンス（プラクティスの流れ）を
組み立てる力も身につけていきます。

◆日時（会場受講のみ）
2025年
2/2(土)　9:00～18:00（開場は8:30）
※１時間のお昼休憩があります。

◆受講料
28,800円
（12/27までのお振込みの場合、早割で26,800円になります。）

◆詳細、お申込みはわにWEBサイトより。
https://spacewani.com/yintt2502/

◆講師
Chiharu
@yoga_with_chiharu

#三浦千春先生 #陰ヨガ #陰ヨガ指導者養成講座
#神戸 #ヨガ #スペースわに #spaceわに

会場でリアルに開催するのは、５年ぶりとなった
浅貝先生によるアーユルヴェーダ入門講座。
@kobe_ayurveda

これまでは、ティーチャートレーニングの
受講生限定だったのですが、
今回ついに、どなたでも
受講可能な講座として開催しました。

参加者の方の中には、ヨガ講師を目指している方もいれば、
ご自身やご家族の為に、アーユルヴェーダの知恵を
暮らしに取り入れていきたい方、
予防医療に興味がある方など、さまざまで、
和気あいあいとした雰囲気の中で、
学びを深めていきました。

******

浅貝先生から学ぶアーユルヴェーダは、
必要なものは近くのコープさんで
ほとんど揃ってしまうので、
今日からすぐに始められるものばかり。

自分にできることから、少しずつ。
がんばりすぎず、ほどほどに。

先生が最後におっしゃっていた、
アーユルヴェーダの目的は
【幸せになること】なんですよ～というお話が
とても印象的でした。

みんな意外と“健康になること”が目的だと
勘違いしているそうです。
幸せになるための、
手段の一つとして“健康”があるのだそう。

覚えたてのことは、
ついつい色々いっぺんに実践したくなりますが、
浅貝先生のお話を聞いていると
一生懸命になりすぎず、
ゆる～くマイペースに楽しんでいこうと思いました。

実習では、アシスタントのうりちゃん（@urico22）から、
チャイの入れ方や、
アビヤンガと呼ばれるオイルを使った
ヘッドマッサージを学びました。

おいしいチャイを飲んだ後に、
アビヤンガで頭皮がゆるゆるとほぐれて、
1日集中講座ということを忘れてしまうほど、
最後までリラックスしながら楽しめました。

*****
そんな浅貝先生は、人気の初級認定コースが、
10/17から奈良（対面）で、
11/5からは、オンラインでのコースが始まるそうです！

気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
神戸アーユルヴェーダカレッジ
https://kobe-ayurveda.com/index.html

ご参加いただいたみなさま、
浅貝先生、うりちゃん
ありがとうございました～！

また来年も、どんな形になるかわかりませんが、
お呼びできたらいいなと思っていますので、
どうぞよろしくおねがいします〜。

@kobe_ayurveda
@urico22
@nunyoga

#アーユルヴェーダ
#神戸 #ヨガスタジオ #ヨガと暮らし
#spaceわに #スペースわに
#養生 #予防医学 #健康に生きるための暮らし方

陰ヨガ指導者養成講座モジュール2「気と陰陽五行」
by CHIHARU
@yoga_with_chiharu

***

11/29(金)～12/1(日)の３日間に凝縮して、
気と経絡を学び、
陰ヨガ指導のバリエーションを広げる
ティーチャートレーニングです。

気と陰陽五行に興味がある方や、
陰ヨガの実修を深めたい方であれば、
陰ヨガ指導者でなくても参加可能です。

***

この講座では、陰ヨガの哲学「道徳経」、陰陽論から
さらに発展したプラクティスの土台である
陰陽五行説と経絡を学び、
さらにそれを使った心身のケアや人間関係など、
日常生活にも応用できるように進めていきます。

***

【日程】
2024/11/29（金）9:00～17:00（初日の開場は8:30）
2024/11/30（土）9:00～17:00
2024/12/1（日）9:00～16:00

【受講料】
76,000円
（10/29までのお振込みの場合、早割で、72,000円になります。）

※再受講の方は、38,000円＋テキスト代2000円になります。
（テキストをお持ちであれば、再受講代のみで結構です）

【詳細、お申込み】
わにのHPまで
https://spacewani.com/yintt2411/

@yoga_with_chiharu

#三浦千春先生 #陰ヨガ #陰ヨガ指導者養成講座
#道徳経 #陰陽論 #経絡 #陰陽五行説
#神戸 #ヨガ #瞑想 #スペースわに #spaceわに

ヨガと言えば、現代では、
アーサナ、プラーナヤーマ、バンダ、
チャクラや脈管、ニードラなどのテクニックが中心ですが、
それがどのような経緯で発展してきたか、
いまいちよくわからない部分が多かったようです。

それがこの２０年ほど、
イギリスを中心に世界中で進められている
「ハタヨガプロジェクト」という研究により、
新しい聖典が次々に発見・解読され、
この数年の間に現代ヨガのルーツや発展の経緯が、
かなりはっきりしてきたそうです。

伊藤先生も「つながっていない部分がわかってきて、すっきりした」と
おっしゃっているのですが、
それがどういうことなのかを知りたくて、
今回の講座を開催いただくことになりました。

今までのヨガの常識や、
信じられてきた伝統と違う部分も多いので、
伊藤先生は「みんなショック受けちゃうんじゃないかな～。
美化されすぎてた部分が多いからな～。」と笑っていますが、
ぼくたちがやっているヨガが
どんな変遷をたどって今の形になったのか、
その真実を知るのがとても楽しみです。

単発受講や、オンライン受講、録画アーカイブ受講も可能です。

◆日程（全3回）現代ヨガのルーツを学ぶ３回シリーズ
第１回：「愛」をめぐるヨーガの歴史
10/15（火）12:30-17:00
ブッダや『ヨーガ･スートラ』のヨーガは
禁欲が前提、愛はタブーでした。
ところが、仏教（後期密教）において
愛のヨーガ（セックス･ヨーガ）が導入され、
それが一人で行うハタ･ヨーガに発展します。
そして、インド仏教滅亡後のヒンドゥー系ハタ･ヨーガの推移について触れます。

第２回：ポーズ･ヨガの出現と発展
11/12（火）12:30-17:00
15世紀の『ハタ･プラディーピカー』に
15のアーサナのリストが挙げられ、
それを元にポーズ･ヨガが発展します。
18世紀の『ハタ･アビヤーサ･パッダティ』では112アーサナとなり、
それからクリシュナマーチャーリヤ系の20世紀YOGAが生まれました。
また、スーリヤ･ナマスカーラとそれに関連したアーサナについて解説します。

第３回：もうひとつの20世紀YOGA
12/17（火）12:30-17:00
クリシュナマーチャーリヤ系とは一線を画す、
よりコアでタントリックな
ダシャナーミー系のハタ･ヨーガを紹介。
よく知られるところでは、
ヨーガーナンダのクリヤー･ヨーガや
サティヤーナンダのヨーガ･ニドラーがあげられます。

◆料金
・一括（3回通し） 27,000円（税込）
・１回のみ各11,000円（税込）

◆詳細、お申し込みはわにWEBサイトより
https://spacewani.com/2410itotakeshi/

#伊藤武先生 #現代ヨーガ #ハタヨーガ
#ハタヨガプロジェクト
#spaceわに #スペースわに #神戸ヨガ

２０２４年度の申込受付中です！
「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座 byぬん」

１０回の講座を通して、
基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、
気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などを
お伝えしていきます。

ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、
自分らしい人生を歩むための、
生き方としてのヨガを伝えることを目指しています。

*****

参加者のみんなは、集まった仲間とともに、
１０回のリズムの中でヨガを生活に取り入れ、
はじめは体から、徐々に、感覚的なものや、
心の状態や生活まで、変化を楽しんでいるようです。

まわりの人たちや社会との関わり方が変わり、
自分自身とのつき合い方が変わり、
少しずつ、自分の望む人生に近づいていきます。

・ヨガを体系的にじっくり学び、生活の中にヨガを取り入れていきたい方
・自分を生かし、自分らしい人生を切り開いていきたい方
ぜひ、この講座にご参加ください。

この講座を通して、肉体的な側面を超えた、
統合的なヨガをともに学び合えることを、楽しみにしています。

また、この講座の受講後、
他の講座を積み重ねていくことで、
ヨガアライアンスRYT200の修了認定も可能です。

*****
◆日時（2024年度）
◎金曜コース（スタジオのみ）
2024年
11/22、12/6、12/20、1/10、1/24、2/7、3/14、3/28、4/11、4/25
（予備日：5/9）

◎土曜コース（スタジオのみ）
2024年
11/23、12/7、12/21、1/11、1/25、2/8、3/15、3/29、4/12、4/26
（予備日：5/10）

◎日曜コース（オンラインのみ）
2024年
11/24、12/8、12/22、1/12、1/26、2/9、3/16、3/30、4/13、4/27
（予備日：5/11）

・時間：9時30分～13時15分（3時間45分）
（回によって、15～30分ほど終了が前後することがあります）
（開場は、9:10です）

◆料金
◎金・土曜コース（会場受講）
各68,000円

◎日曜コース（オンライン受講）
62,000円

◎動画コンテンツ受講（2023年度の動画になります）
58,000円

◆詳細、お申込みはぬんWEBサイトより
https://nunyoga.com/2024nun10/

@nunyoga
@space_wani

#瞑想 #呼吸法 #ぬんヨガ
#神戸 #ヨガと暮らし
#spaceわに #スペースわに
#生き方としてのヨガ

【ご予約なしでもOKに変更！】

子どもたちの個性を引き出す、理想の学校とは？

10月12日（土）・13日（日）の二日間、
未来の教育ドキュメンタリー「夢みる小学校」の上映会を開催します。

「変化の時代といわれる今、これまでの教育で大丈夫だろうか」と
感じている方は多いのではないでしょうか？

・詰め込み式の教育から、個性を引き出す教育へ。
・「従う」教育から、「生み出す」教育へ。

今までとは違う、オルタナティブな学校も
少しずつ増えてきているようです。

今回の映画では、そんなチャレンジを実践している
３つの学校が紹介されます。
そこには、キラキラした子どもたちの姿があります。

目指すべき理想の教育とは？
子どもたちの力を、どのように引き出せるのか？

学校教育においても、家庭教育においても、
ヒントを得られるはずです。

Spaceわにでは、2017年に、
同じ映画監督「オオタヴィン」さんの
「いただきます　みそをつくるこどもたち」の上映会を開催しました。
それ以来、監督に注目していて、
今回の映画はクラウドファンディングでも協賛していました。

この７月より、「夢みる小学校」は、
中学生パートを追加した『完結篇』として
ヴァージョンアップしたそうで、
ちょうどナイスタイミングで上映できることになりました。

すてきな場を、みなさんとご一緒できることを楽しみにしています。

文責：ぬん
@nunyoga

＊＊＊＊＊

＜夢みる小学校について＞
――楽しくなければ、学校じゃない――
宿題がない、テストがない、「先生」がいない。
「きのくに子どもの村学園」の子どもたちは
「プロジェクト」とよばれる体験学習の授業を通じて、
自分たちでプロジェクトを運営し自らの頭で考えます。
「楽しくなければ、学校じゃない」と、子どもの村のスタッフは口をそろえます。
キラキラした目で笑顔で学ぶ小学生の姿を見た事がありますか？
学校って、本当はこんなにわくわくする場所だったのです。
学校観が１８０度変わる”うれしい衝撃の授業風景”をご覧ください。
夢みる小学校　公式HPより引用

＊＊＊＊＊

◆ 日時
10月12日（土）14:00-16:00

（開場13:30）
14:00-15:35　上映会（95分）
15:35-16:00　感想シェアタイム

10月13日（日）10:00-12:00

（開場9:30）
10:00-11:35　上映会
11:35-12:00　感想シェアタイム

※映画上映時間のみのご参加、途中での入退場も可能です。

◆ 参加費
・大人　1,500円
・高校生・大学生　1,000円
・小学生・中学生　500円
・未就学児のお子さまについて
上映中、静かに映画を見られるお子さまであれば、無料でご参加いただけます。
※参加費は、当日受付でお支払いください。

◆詳細、お申込みはわにWEBサイトより。
https://spacewani.com/2410cinema/

◆映画「夢みる小学校」アカウント
@yumemirushogakko

#夢みる小学校 #オオタヴィン監督 #教育
#自分のままでいいんだよ
#神戸 #ヨガスタジオ #ヨガと暮らし
#spaceわに #スペースわに

🌑🌒🌓🌔🌕space わにの9月の予定🌕🌖🌗🌘🌑

更新が大変遅くなってしまいましたが、
9月のわにのスケジュールをお知らせいたします。

***

※【要予約】の定期クラスは、
休講予定ではないクラスも、
前日までにご予約がない場合は休講になりますので、
事前にご予約いただきますようお願いいたします。

※わにの主催イベント・レンタルイベントについては、
わにのHPから詳細をご覧くださいませ。

＜9月のわに＞

9/2（月）
10:00-11:30 【レンタルイベント】カラダとココロを整える　コンディショニング＆ヨガ（主催：はらだかおり）
19:00-20:30 【定期クラス・予約不要】ヨガフロー（ぬん）

9/3（火）
19:00-20:30 【定期クラス・要予約】陰ヨガ Yoga with Chiharu

9/4（水）
10:00-11:30 【定期クラス・予約不要】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）

9/9（月）
19:00-20:30 【定期クラス・予約不要】ヨガフロー（ぬん）

9/10（火）
10:00-13:00 【レンタルイベント】呼吸の旅ブレスワーク（主催：ブレスワークジャパン）
19:00-20:30 【定期クラス・要予約】陰ヨガ Yoga with Chiharu

9/11（水）
10:00-11:30 【定期クラス・予約不要】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）

9/13（金）
【休講】Social わにえいご（りえこ、ぬん）は、お休みです。

9/14（土）
9:30-12:30 【オンライン限定】ヨガ入門講座byぬん

9/15（日）
9:00-12:30 【レンタルイベント】陰ヨガブラッシュアップ講座（主催：日本陰ヨガ協会）
14:30-18:15 【月一クラス】瞑想会（関西瞑想ヨガ協会　ぬん＆吉岡）

9/16（月祝）
19:00-20:30 【定期クラス・予約不要】ヨガフロー（ぬん）

9/17（火）
12:30-17:00 【申込受付中】伊藤武先生の密教5回講座～ヴィディヤー編・第５回
19:00-20:30 【定期クラス・要予約】陰ヨガ Yoga with Chiharu

9/18（水）
10:00-11:30 【定期クラス・予約不要】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）

9/19（木）
9:30-17:00 【残席わずか】アーユルヴェーダ入門１Day講座 by 浅貝賢司

9/23（月祝）
【休講】ヨガフロー（ぬん）は、お休みです。

9/24（火）
19:00-20:30 【定期クラス・要予約】陰ヨガ Yoga with Chiharu

9/25（水）-26（木）
9:30-17:00 【残席わずか】ヨガアライメント２days集中講座 by Aki Hario
【休講】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）は、お休みです。

9/30（月）
19:00-20:30 【定期クラス・予約不要】ヨガフロー（ぬん）

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#神戸ヨガ #神戸 #ヨガ #瞑想
#ヨガスタジオ #ヨガと暮らし
#spaceわに #スペースわに

現役の理学療法士でもあるMaki先生より、
ヨガの実践をしたり、ヨガを人に伝えたりする上で、
最低限知っておきたい、生理学＆解剖学の基礎を学んでいきます。

解剖学に苦手意識があった人でも
いつの間にか好きになってしまうMaki先生の講座。

単なる身体的な側面を超え、
生命の神秘をエネルギー的な側面から伝えてくれるので、
からだへの興味と理解が、
自然に深まっていくと思います。

◆具体的な実習内容
身体のすばらしさに気付く生理解剖学

◎身体を形作る骨を知る
自分の身体と相手の身体の骨を知ります
背骨・骨盤のしくみ

◎動きの現場である関節を知る
関節の基本構造
膝関節・股関節（関節の個性を含む）
肩甲骨はピックアップして知ります

◎動きを生み出す筋肉を知る
アーサナを彩る筋肉

◎呼吸のしくみ
呼吸の生理解剖学的営みから
ココロに作用するしくみまでを知ります。
“呼吸は一日にしてならず”なので、
知識だけでなく練習方法も提案します。

◆主催者ぬんより一言
まき先生は、ぼくがティーチャートレーニング（TT）を始めた
2013年から、ずっとゲスト講師として来ていただいている、
ぼくのTTには不可欠な存在です。

ヨガの考え方や、生き方にも、
とても共感する、大好きなヨガの先生です。

まき先生は、ご自身のヨガを、
Prana(気・エネルギー)とAnatomy(解剖学)が融合した
「Pranatomy Yoga」と表現するように、
物質的になりがちな生理解剖学の世界を、
エネルギーやスピリチュアルな観点も交えて、
広い視点で伝えてくれます。

人体への愛がはんぱない、
まき先生が伝える生理解剖学は、
むずかしい用語とかではなく、
「うわぁー、なんて人の体はすごいんだろう」と、
体のことがどんどん愛しくなってしまいます。

この機会にぜひ、
まき先生からじっくり学ぶヨガの時間をお楽しみください。

◆Maki先生から一言
解剖学や生理学は“Theお勉強”のイメージを
払拭できない分野ではありますが、
この講座では全体的に
どのポーズが上手くできても上手くできてないと思っていても、
すでに身体って素晴らしい事を共有していけたらと思っています。
身体ってオモロイです。

*****

◆ 日時（会場受講のみ）
2024年
10/3（木）第１回
10/10（木）第２回
10/17（木）第３回
10/24（木）第４回
時間はいずれも、9:30-17:00
（1時間～1時間半の昼休憩あり）

◆ 料金
66,000円（全４回）

◆詳細、お申込みはわにWEBサイトより。
https://spacewani.com/2410anatomy/

#ヨガ解剖学 #解剖生理学 #ヨガ解剖生理学
#神戸 #ヨガスタジオ #ヨガと暮らし
#spaceわに #スペースわに
#プラナトミー #pranatomy
#身体ってオモロイです

もっと見る

※2021.5.7
わにの感染予防対策について

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spaceわに

〒650-0004
神戸市中央区中山手通3-15-11 2階 spaceわに

・JR 元町駅（東口）より、鯉川筋を山側へ、徒歩10分。
・阪急三宮駅（西口）より、徒歩12分。
・神戸市営地下鉄県庁前駅（東１または西1出口）より、徒歩8分。

入り口がわかりにくいので、アクセスのページをご覧の上、お越しください。

くわしいアクセスはこちら→