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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月1日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月2日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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朝ぬんYoutubeLive（仮）
朝ぬんYoutubeLive（仮）
2022年7月3日 8:00 AM - 9:30 AM
時間は仮ですので、同じ時間にスタジオをレンタルされたい場合は、ご相談ください。
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ホールネスの実践（主催：ホールネスの実践）
ホールネスの実践（主催：ホールネスの実践）
2022年7月3日 9:30 AM - 12:30 PM
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ヨガフロー（ぬん）
ヨガフロー（ぬん）
2022年7月4日 7:00 PM - 8:30 PM
毎週月曜19:00-20:30 ぬん
流れるような動きとともに、呼吸や瞑想を深めていくクラスです。
ポーズの形より、体を感じることや、呼吸を大切にしています。
90分のクラスの中に、瞑想・呼吸法・アーサナ（体操）・ニドラ（脱力法）が組み込まれ、とぎれのない一連のプロセスの中で、最終的に深い自己とつながり、おだやかな境地に達することを目指します。
運動量はやや多めですが瞑想的で、動きながらの瞑想とも言えます。
ダイナミックな「動」、落ち着いた「静」の両面から、自分自身を繊細に感じ、解放していきます。
すべてを統合し、つながりを感じるヨガの深い世界を、ぜひご一緒しましょう。
初心者や体の硬い方も自分のペースに合わせて調節しながら、無理なくご参加いただけると思います。
（60代以上の初心者や、怪我などで動きに制限がある方には、難しいかもしれません）
１回だけの参加も大歓迎です。ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。
https://spacewani.com/class/dharmayoga/
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やさしい椅子ヨガ（講師：ぬん）
やさしい椅子ヨガ（講師：ぬん）
2022年7月5日 9:00 AM - 10:15 AM
https://spacewani.com/class/isuyoga/
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産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
2022年7月5日 11:00 AM - 12:00 PM
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陰ヨガ Yoga with Chiharu
陰ヨガ Yoga with Chiharu
2022年7月5日 7:00 PM - 8:30 PM
詳細は、spaceわにのWEB、以下ページをご覧ください。
https://spacewani.com/class/yinyoga/
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呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
2022年7月6日 10:00 AM - 11:30 AM
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カラダとココロを整える コンディショニング＆ヨガ（主催：はらだかおり）
カラダとココロを整える コンディショニング＆ヨガ（主催：はらだかおり）
2022年7月8日 10:00 AM - 11:30 AM
レ）9:30-12:00
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Social わにえいご（りえこ、ぬん）
Social わにえいご（りえこ、ぬん）
2022年7月8日 7:00 PM - 9:00 PM
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チャクラワーク(さつき)
チャクラワーク(さつき)
2022年7月9日 2:00 PM - 5:00 PM
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朝ぬんYoutubeLive（仮）
朝ぬんYoutubeLive（仮）
2022年7月10日 8:00 AM - 9:45 AM
時間は仮ですので、同じ時間にスタジオをレンタルされたい場合は、ご相談ください。
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スパイス料理教室アドバンス ６回講座by大崎ちほ
スパイス料理教室アドバンス ６回講座by大崎ちほ
2022年7月10日 10:00 AM - 1:00 PM
大人気、アトリエ・ロロルカの大崎ちほさんのスパイス料理教室。応用編
詳細はこちら
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【休講】ヨガフロー（ぬん）
【休講】ヨガフロー（ぬん）
2022年7月11日 7:00 PM - 8:30 PM
毎週月曜19:00-20:30 ぬん
流れるような動きとともに、呼吸や瞑想を深めていくクラスです。
ポーズの形より、体を感じることや、呼吸を大切にしています。
90分のクラスの中に、瞑想・呼吸法・アーサナ（体操）・ニドラ（脱力法）が組み込まれ、とぎれのない一連のプロセスの中で、最終的に深い自己とつながり、おだやかな境地に達することを目指します。
運動量はやや多めですが瞑想的で、動きながらの瞑想とも言えます。
ダイナミックな「動」、落ち着いた「静」の両面から、自分自身を繊細に感じ、解放していきます。
すべてを統合し、つながりを感じるヨガの深い世界を、ぜひご一緒しましょう。
初心者や体の硬い方も自分のペースに合わせて調節しながら、無理なくご参加いただけると思います。
（60代以上の初心者や、怪我などで動きに制限がある方には、難しいかもしれません）
１回だけの参加も大歓迎です。ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。
https://spacewani.com/class/dharmayoga/
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産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
2022年7月12日 11:00 AM - 12:00 PM
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陰ヨガ Yoga with Chiharu
陰ヨガ Yoga with Chiharu
2022年7月12日 7:00 PM - 8:30 PM
詳細は、spaceわにのWEB、以下ページをご覧ください。
https://spacewani.com/class/yinyoga/
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【休講】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
【休講】呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
2022年7月13日 10:00 AM - 11:30 AM
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伊藤武先生のシュリー・ヤントラ講座
伊藤武先生のシュリー・ヤントラ講座
2022年7月13日 12:30 PM - 5:00 PM
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月14日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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rental（プルビ）
rental（プルビ）
2022年7月14日 6:00 PM - 8:00 PM
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月15日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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rental（プルビ）
rental（プルビ）
2022年7月15日 6:00 PM - 8:00 PM
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月16日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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レンタル
レンタル
2022年7月16日 2:00 PM - 6:00 PM
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朝ぬんYoutubeLive（仮）
朝ぬんYoutubeLive（仮）
2022年7月17日 8:00 AM - 9:45 AM
時間は仮ですので、同じ時間にスタジオをレンタルされたい場合は、ご相談ください。
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A-yoga（主催：Fumi）
A-yoga（主催：Fumi）
2022年7月17日 10:20 AM - 11:40 AM
レ）10-12
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ヨガフロー（ぬん）
ヨガフロー（ぬん）
2022年7月18日 7:00 PM - 8:30 PM
毎週月曜19:00-20:30 ぬん
流れるような動きとともに、呼吸や瞑想を深めていくクラスです。
ポーズの形より、体を感じることや、呼吸を大切にしています。
90分のクラスの中に、瞑想・呼吸法・アーサナ（体操）・ニドラ（脱力法）が組み込まれ、とぎれのない一連のプロセスの中で、最終的に深い自己とつながり、おだやかな境地に達することを目指します。
運動量はやや多めですが瞑想的で、動きながらの瞑想とも言えます。
ダイナミックな「動」、落ち着いた「静」の両面から、自分自身を繊細に感じ、解放していきます。
すべてを統合し、つながりを感じるヨガの深い世界を、ぜひご一緒しましょう。
初心者や体の硬い方も自分のペースに合わせて調節しながら、無理なくご参加いただけると思います。
（60代以上の初心者や、怪我などで動きに制限がある方には、難しいかもしれません）
１回だけの参加も大歓迎です。ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。
https://spacewani.com/class/dharmayoga/
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産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
2022年7月19日 11:00 AM - 12:00 PM
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陰ヨガ Yoga with Chiharu
陰ヨガ Yoga with Chiharu
2022年7月19日 7:00 PM - 8:30 PM
詳細は、spaceわにのWEB、以下ページをご覧ください。
https://spacewani.com/class/yinyoga/
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呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
2022年7月20日 10:00 AM - 11:30 AM
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ヨーガ・スートラを読む会by玉手みどり
ヨーガ・スートラを読む会by玉手みどり
2022年7月23日 10:00 AM - 1:00 PM
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夏のゆるキールタン
夏のゆるキールタン
2022年7月23日 2:00 PM - 4:00 PM
半年ぶりに、ゆるキールタンの開催です。
参加費500円。
詳細こちら
https://www.facebook.com/events/490558219507643
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朝ぬんYoutubeLive（仮）
朝ぬんYoutubeLive（仮）
2022年7月24日 8:00 AM - 9:45 AM
時間は仮ですので、同じ時間にスタジオをレンタルされたい場合は、ご相談ください。
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呼吸を深めるヨガWS byぬん
呼吸を深めるヨガWS byぬん
2022年7月24日 10:30 AM - 4:00 PM
第一部（10:30-12:30）
呼吸を深めるヨガフロー
第二部（14:00-16:00）
呼吸法の実践
◎スタジオ参加の方
第一部 と第二部 、各3,000円
両方受講の方は6,000円になります。
◎オンライン参加の方
第一部 と 第二部 、各3,000円
◎録画受講（視聴期限は1年）
第一部 と 第二部 、各3,000円
ZOOMの録画データになります。
※リアルタイムでご参加いただく方で、復習用に動画データを申し込んでいただいた場合は、各2,000円（各1,000円割引）になります。
イベントの詳細ページはこちら。
https://spacewani.com/nunws2207/
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ヨガフロー（ぬん）
ヨガフロー（ぬん）
2022年7月25日 7:00 PM - 8:30 PM
毎週月曜19:00-20:30 ぬん
流れるような動きとともに、呼吸や瞑想を深めていくクラスです。
ポーズの形より、体を感じることや、呼吸を大切にしています。
90分のクラスの中に、瞑想・呼吸法・アーサナ（体操）・ニドラ（脱力法）が組み込まれ、とぎれのない一連のプロセスの中で、最終的に深い自己とつながり、おだやかな境地に達することを目指します。
運動量はやや多めですが瞑想的で、動きながらの瞑想とも言えます。
ダイナミックな「動」、落ち着いた「静」の両面から、自分自身を繊細に感じ、解放していきます。
すべてを統合し、つながりを感じるヨガの深い世界を、ぜひご一緒しましょう。
初心者や体の硬い方も自分のペースに合わせて調節しながら、無理なくご参加いただけると思います。
（60代以上の初心者や、怪我などで動きに制限がある方には、難しいかもしれません）
１回だけの参加も大歓迎です。ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。
https://spacewani.com/class/dharmayoga/
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産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
産前産後ヨガ（阿部ゆうき）
2022年7月26日 11:00 AM - 12:00 PM
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陰ヨガ Yoga with Chiharu
陰ヨガ Yoga with Chiharu
2022年7月26日 7:00 PM - 8:30 PM
詳細は、spaceわにのWEB、以下ページをご覧ください。
https://spacewani.com/class/yinyoga/
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呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
呼吸と瞑想のフローヨガ（ぬん）
2022年7月27日 10:00 AM - 11:30 AM
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月28日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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瞑想会（関西瞑想ヨガ協会 ぬん＆吉岡）
瞑想会（関西瞑想ヨガ協会 ぬん＆吉岡）
2022年7月28日 2:30 PM - 6:00 PM
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月29日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
ヨガを集中的に学ぶ10回講座 byぬん
2022年7月30日 9:30 AM - 1:15 PM
レ）9 - 13:45
体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、 3.75時間×10回、合計37.5時間のヨガ講座です。
１０回の講座を通して、基礎的なヨガのアーサナ（体の修練）、呼吸法、気（プラーナ）やチャクラを整える瞑想法などをお伝えします。ヨガの基本的な哲学や、心の教えを通して、自分らしい人生を歩むための、生き方としてのヨガを学びます。
だいたい年に1回の開催。木曜コース、金曜コース、土曜コースがあり、ほぼ隔週で10回続きます。
詳細はこちら http://nunyoga.com/10kouza/
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朝ぬんYoutubeLive（仮）
朝ぬんYoutubeLive（仮）
2022年7月31日 8:00 AM - 9:45 AM
時間は仮ですので、同じ時間にスタジオをレンタルされたい場合は、ご相談ください。
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レンタル
レンタル
2022年7月31日 1:00 PM - 5:00 PM
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