今年も開催します。１年のヴィジョンと夢を描き、語り合う新春企画。

2021年のなりたい自分を思い描き、ヴィジョンマップを作成するワークショップを、1月10日（日）の13時より、神戸元町のspaceわにで開催します。

新しく迎える2021年を、どんな１年にするか。。

このワークショップでは、
自分の中にある願望を明確にし、
2021年のヴィジョンを写真のコラージュで１枚のボードにまとめていきます。

雑誌などから、自分のイメージに合う写真を探しながら、どんどんと、自分の理想のイメージがはっきり描かれ、潜在意識に刻まれていきます。

潜在意識を上手に活用することで、日々の生活の中で、自然に「なりたい自分」に向かっていくようになります。

ぼく自身も、新年に１年の抱負を立てて、ブログで公開することを続けていたり、ヴィジョンマップも5年前から作り続けています。

ぜひ、新しい年のはじめに、夢を描き、夢を語る時間をご一緒しましょう。

◆スケジュール

2021年１月１０日（日）

（12:30　開場）
13:00 ワークショップ開始
　　　準備ワーク、ヴィジョンマップの説明
13:15 ヴィジョンマップ作成スタート
16:15 ヴィジョンマップ完成
　　　ヴィジョンマップをもとに、ヴィジョン実現のための潜在意識ワーク
16:30 発表＆シェアタイム
　　　夢を叶える瞑想
17:30 終了予定

※時間の都合がある方は、途中からの参加や、途中までの参加も可能です。

◆持ち物

・ハサミ、のり
・自分の好きな雑誌や、自分の憧れるライフスタイルの雑誌を数冊
・おやつなどの持ち込み歓迎。
・お茶やポットのお湯は用意しますが、好きな飲み物がある方は自由にお持ちください。
・色鉛筆、ペンなど用意しますが、好きな画材がある方はお持ちください。

※余裕がある方は、事前に貼りたい写真を集めてきてもらうと、ワークショップ前から自分のヴィジョンを描く時間が持てて、当日も余裕をもってすごせると思います。

◆事前準備について

余裕がある方は、事前に自分の2021年の抱負を描き、貼りたい写真を集めてきてください。イメージをふくらませるのに、マインドマップもおすすめです。以下の、ぼく（ぬん）の昔のブログ記事もご参照ください。
http://nunyoga.seesaa.net/article/178322294.html

当日は、四つ切の画用紙に、自分のヴィジョンを表すような写真をいくつか貼って、コラージュボードのようなものをつくっていきます。
自分のイメージにぴったりの写真を探しながら、理想の2020年に思いをはせてみてください。

ゆっくり丁寧に準備するほどイメージが明確になり、夢の実現がしやすくなります。

◆場所

スペースわに
http://spacewani.com/
神戸市中央区中山手通3-15-11　2階

・JR 元町駅（東口）より、鯉川筋を山側へ、徒歩10分。
・阪急 三宮駅（西口）より、徒歩12分。
・地下鉄 県庁前駅（東１または西1出口より、徒歩8分。

アクセスマップはこちら
http://spacewani.com/access/

元町駅東口から山側に出て、鯉川筋をまっすぐ上がり、
突き当たりＣＯＯＰの隣の細い道を上がり、
次の交差点の手前、右手にあります。

◆参加費

2500円（当日、受付にてお支払いください）

※小学生～高校生以下のお子様で、ワークをする方は500円。
※乳幼児連れでのご参加も可能ですが、床でみなさんがコラージュ作業をするので、その邪魔にならないようにご留意ください。（子供用の動画上映コーナーなどを用意する予定です）

◆お申し込み

https://ssl.kokucheese.com/event/entry/605323/

ボード（画用紙）を用意するので、事前にお申し込みいただけると助かります。
数枚余分に用意するので、当日参加も可能です。

◆講師　プロフィール

ぬん

spaceわに主宰。
1976年愛知県生まれ。神戸在住。
2002年、インドのバラナシを旅行中にヨガに出会う。
2007年より、ヨガの指導をはじめる。
ヨガ、瞑想、哲学、食など、幅広く学びながら、
ヨガの深さを、ゆるく、楽しく、広める活動を展開している。

ホームページ
http://nunyoga.com