オンラインヨガクラス情報

spaceわには、このご時世でしばらくお休みしておりますが、
わにの定期クラスの先生たちが、オンラインでヨガクラスの提供を続けています。
有料のもの、無料のもの、色々あるので、興味とご都合に合わせて、ぜひ、ご自宅からご参加くださいませ。

4月13日以降のものを掲載しています。

ぬんのヨガクラス

◆オンラインヨガ(瞑想)

呼吸法と瞑想、ちょっとした体の動き、仰向けでの瞑想「プラナ・ニドラ」を実践するクラスです。
・4/14(火)19:00-20:00
・4/18(土)9:00-10:00
・4/21(火)19:00-20:00
・4/25(土)9:00-10:00

◎料金:ドネーション制
◎詳細:https://nunyoga.com/2005online/

◆オンライン 心のヨガ 連続講座

全8回の、心(哲学)と瞑想の講座です。
・前半 スートラ編: 5/3、5/10、5/17、5/24(日曜)9:00-11:00
・後半 ギーター編: 5/31、6/7、6/14、6/21(日曜)9:00-11:00

◎料金:各4回で12,000円。
◎詳細:http://nunyoga.com/2005kokoro/

南郷ゆうきのヨガクラス

・4/13(月)18:00~19:30(ヨガの統合的な練習)
・4/15(水)22:00~22:50(眠りのヨガ)
・4/18(土)8:00~9:30(ヨガの統合的な練習)
・4/13(月)15(水)17(金) 7:00~7:30(朝の呼吸と瞑想)

◎料金:無料
◎詳細:https://www.facebook.com/events/218523802825940/

阿部ゆうきのヨガクラス

・4/13(月)10:30〜11:00(産前産後ヨガ「肩こりケア」)
・4/15(水)10:30〜11:00(産前産後ヨガ「デトックスフロー」
・4/16(木)10:30〜11:00(親子で楽しむキッズヨガ【無料】)
・4/17(金)10:30〜11:00(産前産後ヨガ「腰痛ケア」)

◎料金:チケット利用可
◎詳細:https://ameblo.jp/ciao-principessa/entry-12587595194.html

オンラインSocialわにえいご(ぬん&りえこ)

・4/10(金)19:30~21:00
https://www.facebook.com/events/669378286951344/
・5/1(金)19:00~21:00
https://www.facebook.com/events/677287839765464/
◎ 料金:ドネーション制

オンライン*しあわせについて、豊かさについて、話をしよう with 堀田義樹&ぬん

・4/26(日)15:00~17:00頃
http://nunyoga.com/2004shiawase/
◎ 料金:無料

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