走ることを日常に

こんにちは。エシカル部 のかおりです!
今日のテーマは『ランニング』

今年の3月からコロナの影響で生活スタイルが劇的に変わりました。そんな日常をみんなにシェアします♪

普段は大阪にあるNPOで働く私。毎日神戸から梅田まで行き、そこから地下鉄に乗り換える日々を送っていました。コロナになり、リモートワークをすることに。そして今も週1出勤するのみで、ほとんど家で仕事をしています。大阪までの出勤は、実はそこそこ運動になっていたんです。家でパソコンに向き合っているとなんだかモヤモヤ。体が重い、動きたい。。。そんな気持ちになっていました。

1年くらい前から初めていたゆるーく好きな時に走るランニング。運動代わりに毎朝走ることにしました。
20分くらいの時間を海まで行って戻ってくる。それからシャワーを浴びて仕事をスタートします!適度な運動でけっこうリフレッシュします。

ランニングを始めたきっかけは、食べることが大好きなので、お腹をすかせて美味しく食べたいから!8月までは電車に乗ることも躊躇していたので、目的地まで走って用事を済ませて走って家まで戻ることもしていました。仕事休みの日は、ネットで行きたいお店を調べ、食べたい物を決めて目的地まで走っています。

電車に乗らないで海、山、神戸の街並みを走り抜ける
毎日の少しずつ変わる風景を見ているとああ生きてるなって思える
そんな瞬間が好きです。

 


わにエシカル部とは?

“Something Ethical.” (生活に何か少しエシカルな活動を)をコンセプトに、がんばりすぎず、ゆるく、エシカルな暮らしを目指す活動です。
【ウェブ】https://spacewani.com/ethical/
【instagram】https://www.instagram.com/wani_ethical

 

profile
かおりん(藤井香織)
エシカル部 新入部員

毎日家でヨガを実践中。わにのスタッフとして活動しながら、ふだんは生きづらさを抱えた10代をサポートするNPOで働いています。
神戸と淡路島が大好き。忙しい日々に追われながらも、毎日のヨガで心身を整えてます。
ゆるーく、みんなとどんなエシカルな暮らしができるかな!

spaceわにスタッフ/NPO法人D×P/ノマドカフェ

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