2018年9月28日（金）に開催された、
CHIHARUさんによる「秋の陰ヨガ・ワークショップ」のレポートです。

秋ということで、
五行のうち「肺・大腸系」の経絡にテーマを置いた陰ヨガ。

CHIHARUさんのやさしい声とともに、
体の深い部分までもがゆるみ、静まり、癒されるすてきな時間でした。

CHIHARUさん、ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！