呼吸を深めていくことをテーマにしたヨガのワークショップを、7/24（日）に開催します。ふだんヨガをしている人も、初めての方も、どなたでも参加可能です。 今回は２部制で開催します。第１部では、やさしい体の動きとともに、呼吸 … 続きを読む 【オンライン受講可】呼吸を深めるヨガWS byぬん