2019年11月24日 イベント 陰ヨガワークショップ with CHIHARU CHIHARU先生による、2つの陰ヨガ・ワークショップを、1月25日(土)に開催します。わにでの定期クラスも大人気のCHIHARU先生ですが、ふだんの定期クラスに予定が合わない方や、より深くじっくりと陰ヨガを体験したい方…
2019年11月24日 イベント 【中止】瞑想54分+太陽礼拝54回 byぬん 2019 ぬん体調不良のため、中止になりました。楽しみにしていただいていた方々、本当にすみません。今後とも、どうぞよろしくおねがいします。 今年もやります。1年の締めくくりイベント『瞑想54分+太陽礼拝54回』 ヨガをしている人た…
2019年10月28日 イベント やさしい朝ヨガ with うさとの服 11月17日(日)9時から、うさとの服のやわらかいエネルギーに包まれて、わにのスタッフで、ヨガ講師の南郷ゆうきさんによる、やさしい朝ヨガをします。 「うさと」と「やさしい朝ヨガ」 ヨガが全くはじめてのひとでも、ふだん運動…
2019年10月8日 イベント マスタークラス~アーサナ・呼吸・瞑想の、統合的ヨガフロー byぬん 2019.11 アーサナ(体操)、プラナヤマ(呼吸法)、メディテーション(瞑想)を統合した、3時間のクラスを開催します。 深い次元でのヨガを体感するには、アーサナ(体の動き)、呼吸、瞑想を統合的に行うことが大事だと感じますが、短い時間で…
2019年10月3日 イベント 針尾阿希 ヨガ・アライメント講座 針尾阿希 ヨガ・アライメント講座 ~ウルドヴァ・ダヌラアーサナ(ブリッジ)に向けて! 博多からヨガ講師の針尾阿希先生をお招きして、11/1(金)の14時~17時、ヨガのアライメント講座を開催します。 アライメントとは?…
2019年10月1日 イベント 未分類 ヨガ & タイヨガセラピー講座 by Ata このたびスイスより、Ata(アタ)さんをお招きし、ヨガとセラピーのワークショップを開催することになりました。 Ataさんは、ニューヨークにて、20年ほど前より、ダーマ・ミトラ―先生のもとにヨガを学び、ぼく(ぬん)の師であ…
2019年9月18日 イベント ヨガ・アライメント勉強会 ~特別編 毎月第3火曜に開催を続けてきた、ヨガ・アライメント(姿勢)の勉強会。土日開催してほしいという声におこたえして、1回のみのダイジェスト版を10/26(土)の14時半から開催することになりました。 ヨガ・ポーズの自分なりの理…
2019年9月12日 イベント やさしい椅子ヨガ 3回シリーズ シニアの人や、体が動きにくい方など、どんな人でも参加しやすい、椅子ヨガのクラスを3回シリーズで開催することになりました。 ヨガは、どんな年齢の人にも、どんな体の事情がある人にも、自分に合うやり方で、役立てることができます…
2019年8月29日 イベント ゆるヨガ哲学・心の4回講座 byぬん 日々おだやかに、心が満たされて幸せに生きる方法を、ヨガ哲学をベースに考えていく心の講座です。 ヨガと言うと、ポーズや、呼吸法を想像しがちですが、ヨガの教えの中には、哲学的な、心の教えがたくさんあります。 自分の心と、どの…
2019年8月27日 イベント 伊藤武先生の、ヨーガ・スートラ8回講座 【2021年2月からは、ハタヨーガプラディーピカー5回講座を開催(オンライン&スタジオ)】 このたび、ご縁あり、伊藤武先生に、神戸でヨーガ哲学の講座をしていただくことになりました。8回かけて、ヨーガスートラをじっくり36…