2022年3月18日 イベント 癒しの音とヨガ瞑想〜トタニハジメ×ぬん フレットレスベース奏者トタニハジメさんをspaceわににお招きし、ぬんの瞑想的なヨガを行います。 ベース１本で、柔らかく温かな空間を作り出す、トタニさん。知人の紹介で、トタニさんとの出会いがあり、瞑想にぴったりの、包まれ…
2022年1月28日 イベント ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座 byぬん 2022春夏 体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、3.75時間×10回、合計40時間のヨガ講座です。 2022年5月～10月まで、ほぼ隔週ペースでの10回講座です。（木・金・土曜コースがあります。） 10回の講座を通…
2022年1月7日 イベント 【残席わずか】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 2022春byぬん spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。 運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが…
2021年12月30日 イベント 【オンライン受講可】ヨガを深める１Dayワークショップ byぬん ヨガの深い部分に触れていくことを目指す、ぬんによるヨガ講座を、2/19（土）に開催します。 ヨガの実践を続けている方を想定してクラスを行いますが、初心者の参加も可能です。難しいポーズをしたり、運動量が多いわけではなく、ア…
2021年12月2日 イベント 2022年のヴィジョンマップを作ろう byぬん 毎年、新春の恒例行事となってきた、ヴィジョンマップ作成ワークショップ。今年も、自分が作りたいので、開催します～！１年のヴィジョンと夢を描き、語り合う新春企画。作りたい方ぜひご一緒に。 新しく迎える2022年を、どんな１年…
2021年8月15日 イベント ぬんヨガ指導者養成講座2021（200時間・RYT200） spaceわにでは、1年に１回のペースで、200時間のヨガの指導者養成講座を開講しています。全米アライアンス認定の、200時間ヨガティーチャートレーニング（RYT200）になります。 2021年度は、11月から木曜コース…
2021年3月15日 イベント ヨガを深める１Dayワークショップ byぬん ヨガの深い部分に触れていく、ややアドバンス（上級者向け）のワークショップを開催してみます。 上級者向けと言っても、難しいポーズをしたり、運動量が多いわけではなく、アーサナ（動き）と、プラーナヤーマ（呼吸法）、瞑想を組み合…
2021年3月1日 イベント 【オンライン受講可】メンズヨガ４回講座 by ぬん 4/4(日)より、spaceわに主宰「ぬん」による、メンズのためのヨガ４回講座を開催します。 ヨガや瞑想が男性にも広まってきましたが、まだまだ女性多数のヨガクラスに参加するのは気が引けるという男性が多いと思います。今回の…
2021年3月1日 イベント 暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 byぬん 2021春 spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。 運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが…
2021年2月17日 イベント ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座 byぬん 2021春夏 体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学ぶ、3.75時間×10回、合計40時間のヨガ講座です。 2021年5月～9月まで、ほぼ隔週ペースでの10回講座です。（金曜コースと土曜コースがあります。） 10回の講座を…
