2021年5月30日 イベント Socialわにえいごvol.45 英語を使って、みんなで興味のあることを語り合い、つながる場。Socialわにえいご。6月は、スタジオ「spaceわに」で開催する予定です。 今回のテーマは、「運動と脳の関係性」についてです。体と心や頭の関りは深く、上手に…
2021年4月23日 ブログ・レポート オンラインSocialわにえいごvol.44 英語を使って、みんなで興味のあることを語り合いつながる場「Socialわにえいご」5月はオンライン開催します。 普段は遠くて参加できない人も、英語に自信がない人も、食べながら、飲みながらで大丈夫ですので、この機会にご参加…
2021年3月29日 イベント 【満席】チャクラワーク 7回講座 by 長谷川さつき ※満席のため、キャンセル待ちとなっています。 7つのチャクラをベースに体・呼吸・心を整え、人生を楽しむ力を高める、チャクラワーク7回講座を開催します。 講師は、わにカフェ店主でもあり、料理家の長谷川さつきさん。さつきさん…
2021年3月22日 イベント Reエコな風呂敷講座 風呂敷は、昭和30年代迄は庶民の必需品だったけどナイロン製品の出現とともにビニール袋や紙バックに取って代わってあまり生産されなくなったんですって! 歴史が長い風呂敷はエコで包むもの形を選ばず、多種多様な用途があります。古…
2021年3月15日 イベント ヨガを深める1Dayワークショップ byぬん ヨガの深い部分に触れていく、ややアドバンス(上級者向け)のワークショップを開催してみます。 上級者向けと言っても、難しいポーズをしたり、運動量が多いわけではなく、アーサナ(動き)と、プラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想を組み合…
2021年3月15日 ブログ・レポート Socialわにえいごvol.43 英語を使って、みんなで興味のあることを語り合い、つながる場。Socialわにえいご。4月は、スタジオ「spaceわに」で、4/2(金)19時より開催します。 今回、オンライン(Zoom)でも中継するハイブリッドスタイルを…
2021年3月1日 イベント 【オンライン受講可】メンズヨガ4回講座 by ぬん 4/4(日)より、spaceわに主宰「ぬん」による、メンズのためのヨガ4回講座を開催します。 ヨガや瞑想が男性にも広まってきましたが、まだまだ女性多数のヨガクラスに参加するのは気が引けるという男性が多いと思います。今回の…
2021年3月1日 イベント 暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 byぬん 2021春 spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。 運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが…
2021年2月21日 イベント みどりと Breath Based Yoga 2021春 簡単なポーズの組み合わせで、呼吸に合わせて流れるように進むため、初心者の方から楽しく身体を動かすことが出来るクラスです。呼吸法と瞑想も行います。 身体の歪みを調整し、気の流れを良くすることで、新陳代謝、直観力が高められま…
2021年2月15日 イベント 【オンライン受講可】陰ヨガ指導者養成講座モジュール2「気と陰陽五行」2021春 タイ・バンコクや、日本各地で活躍されている人気のヨガ講師、CHIHARU先生による「陰ヨガ指導者養成講座(モジュール2)」を開催します。 5/3(月祝)~5/5(水祝)の3日間に凝縮して、気と経絡を学び、陰ヨガ指導のバリ…